分類: 不負好食光 – 新素食

秉持著愛護地球的理念。 食物只有好吃與不好吃沒有葷素之分,從正確的飲食及生活習慣的調整當中獲得身心健康。在家下廚也能享有幸福好食光 。當個負責任又重養生的地球人。

新素食《山茼蒿煮薏仁》

《山茼蒿煮薏仁》是一道難得的營養佳餚。薏仁具有利水的性質,有助於人體代謝,是消水腫的聖品。山茼蒿味道特別,很多人喜愛,也有很多人厭惡,但其豐富的營養,具有降血壓、補腦、通便、化痰止咳、清利頭目的作用。