「 馬鈴薯鴿鬆」味道香脆,吃了令人想「一口接一口」,可以直接當零食吃,也可以包萵苣吃,是一道上得了檯面的好料理。真是可口實惠!
分類: 不負好食光 – 新素食
秉持著愛護地球的理念。 食物只有好吃與不好吃沒有葷素之分,從正確的飲食及生活習慣的調整當中獲得身心健康。在家下廚也能享有幸福好食光 。當個負責任又重養生的地球人。
《蘿蔔嬰》美味的芽食
蘿蔔嬰含有豐富的維他命B1、A、B2、C、E及鈣、鐵、鉀、磷..等礦物質。維他命A含量高柑桔的50倍。維他命C含量超過檸檬1.4倍。更含多量天然酵素、膳食纖維及胡蘿蔔素!
新素食《山茼蒿煮薏仁》
《山茼蒿煮薏仁》是一道難得的營養佳餚。薏仁具有利水的性質,有助於人體代謝,是消水腫的聖品。山茼蒿味道特別,很多人喜愛,也有很多人厭惡,但其豐富的營養,具有降血壓、補腦、通便、化痰止咳、清利頭目的作用。